山歩き
後方羊蹄山
大台山系(*)
利尻山
北アルプス@表銀座(*)
大峰山系A(*)
北アルプスA
八ヶ岳連峰
  年                   山名(山域)
1972
1973 ●        ●         ●                ●   
1974       ●         ●
1975      ●   ●       ●         その他山岳縦走に記入
1976         
1977          (屏風の頭・天狗池等)その他山岳縦走に記入
1978      ●
1979        ●その他山岳縦走に記入
1980         
1981            ●            ●その他山岳縦走に記入 
1982          ●               ●その他山岳縦走に記入
1983 尾茂枝路歩樹・山岳縦走に記入
1984 尾茂枝路歩樹に記入
1985         (尾茂枝路歩樹に記入)
1986 台高山脈@●        ●富士山周回A(尾茂枝路歩樹に記入)
1987 山行き遠征なし
1988 事情で完全休止
1989     〃
1990     〃
1991     〃
1992 富士山周回B(尾茂枝路歩樹に記入)
1993 台高山脈B(尾茂枝路歩樹に記入)
1994 台高山脈C(尾茂枝路歩樹に記入)
1995 山行き遠征なし
1996         ●     
1997      ●   
1998      
1999       ●     
2000         
2001           
2002             (悪天の為、朝日岳は中止)
2003               ●
2004 飯豊山
2005 三原山会津駒ケ岳・平ヶ岳果無(はてなし)山脈
2006 続・果無(はてなし)山脈越後三山(八海山・中ノ岳・越後駒ケ岳)巻機山
  〃 武尊山(兼・山田昇記念杯登山競争大会)
2007 霞沢岳
2008 天保山戸隠山・高妻山・乙妻山・飯縄山安達太良山(兼・登山マラソン)
2009 笊ヶ岳頚城三山(妙高山・火打山・焼山)・雨飾山(悪天の為、妙高山だけ)
  〃 続・頚城三山・金山・雨飾山 氷ノ山東赤石山〜西赤石山
  〃 権現山〜東赤石山二ツ岳 
2010 二ツ岳〜エビラ山〜黒岳〜権現山東光森山
  〃 大座礼山・三ツ森山・平家平・冠山銅山越〜ツナクリ山〜ちち山〜笹ヶ峰
  〃 朝日連峰・以東岳(縦走は暴風雨で中止)石鎚山脈(黒森山〜堂ヶ森)
2011 法皇山脈(翠波峰〜赤星山)続・朝日連峰(以東岳〜大朝日岳〜御影森山)
  〃 岩黒山・手箱山・筒上山
2012 赤星山〜ハネズル山〜峨蔵越東温アルプス全山縦走
  〃 飯豊連峰(杁差岳〜北股岳〜梅花皮岳〜大日岳〜飯豊本山〜三国岳)
2013 黒森峠〜青滝山〜保井野分岐愛媛の大山脈
  〃 吾妻連峰(東吾妻山〜一切経山〜烏帽子山〜東大巓〜西吾妻山〜西大巓) 
2014  蔵王(刈田岳〜熊野岳〜三宝荒神山)高尾山 
2015 美ヶ原と嘉門次小屋霧ヶ峰(車山)と大正池八幡平
2016  恐山岩木山八甲田山 
浅間山(黒斑山)
燧ケ岳・至仏山
大雪山系
比良山系
石鎚山
槍ヶ岳(北鎌尾根)
剣岳(早月尾根)
北アルプスD裏銀座
北アルプスB
北アルプスE
伊吹山(*)
台高山脈A
富士山
白山
鳥原山(朝日連峰)
鳳凰三山(*)
立山・剣岳(*)
後立山連峰(*)
大峰山系@(*)
大朝日岳(朝日連峰)
宮之浦岳
剣山
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トムラウシ山
単独での主な山歩きの足跡です。(*印は複数)
大山
白馬岳
北アルプスC
高見山
大峰奥駈道
前穂北尾根と明神岳